Cette semaine Delphine, naturopathe au magasin Ô’Bio, nous donne de nombreux conseils pour résoudre les problèmes de sommeil de façon naturelle, et saine.
Insomnie du petit matin, difficultés à s’endormir, réveils fréquents… Les pannes de sommeil finissent par devenir obsédantes. En dehors des médicaments issus de la chimie, il existe quelques moyens de réapprendre à dormir.
Bien-être ô’Bio nature et vie
- Animé par : Delphine
- Diffusion : Dans le Mag Aveyron Villefranche les lundis de 12h15 à 12h30 rediffusion à partir de 17h15
- Site Web : http://www.obiovillefranche.com/
